La clave está en el plato: cómo la comida puede protegerte
La salvaguarda de nuestra salud se transformó en una meta indispensable en estos tiempos, conduciéndonos a buscar tácticas que robustezcan nuestras defensas naturales. Entre las diversas tácticas libres, la alimentación consciente y selectiva se destaca como entre las más funcionales para potenciar el sistema inmunológico. Esta no es un conc